Какие бывают орбитреки
Орбитрек - это современный тренажер, построенный по принципу эллипсоидального движения. Тренировки на этом тренажере направлены на повышение тонуса тела, анаэробности организма, укреплению здоровья и сжигания калорий. При этом орбитреки довольно разнообразны. Конечно, когда Вы приходите в тренажерный зал, то мало волнуетесь вопросом, чем один тренажер отличается от другого. Ведь все, что Вам нужно, решил тренер. Но когда необходимо купить орбитрек для личного пользования, наступает момент узнать об их разновидностях несколько больше.
Орбитреки разделяются на типы в зависимости от внешних отличий и нагрузки при действии. К внешним относятся: заднеприводные (наиболее популярные), переднеприводные и центральноприводные орбитреки. Такая типология обусловлена расположением маховика – спереди, сзади и по центру. Цельтральноприводные орбитреки для дома являются наиболее удобными, так как занимают намного меньше места, чем остальные. Зато, заднеприводные самые простые в использовании, так как рычаги для рук непосредственно связаны с педалями.
В зависимости от нагрузки орбитреки разделяют на: магнитные, электромагнитные, механические. В магнитных тренажерах используется принцип постоянных магнитов, в их поле расположен как раз маховик. При этом уровень сопротивления зависит от расстояния между магнитами. Магнитные орбитреки обладают довольно таки плавной нагрузкой, что оказывает щадящее влияние на человека во время тренировки. В электромагнитных тренажерах электрические магниты действуют на маховик, замедляют его и этим самым создают нужное сопротивление для того, кто тренируется.
Электромагнитные орбитреки на сегодняшний момент наиболее прогрессивные, оборудованы специальным бортовым компьютером и дают возможность планировать нагрузку и выбирать программу. Механические орбитреки (сопротивление создается механическим путем) характеризуются маховиком, соединяющимся со специальным ремнем, который натягиваясь, создает необходимую для тренировок нагрузку. Такие орбитреки фактически вытеснены уже с рынка спортивных товаров, так как имеют ряд недостатков. Главные недостатки механического орбитрека: резкость в работе, необходимость часто менять ремень (так как он быстро выходит из строя), повышенный уровень шума.
Это основные знания, которые Вам необходимее при выборе современного профессионального тренажера для себя. Руководствуясь ими, Вы без труда купите орбитрек, наиболее соответствующий Вашим требованиям и желаниям. И тогда занятия на нем принесут Вам лишь удовольствие.
Ваш DomSporta