Купить диски для штанги и гантелей можно в нашем интернет-магазине
Ключом к успеху в силовом фитнесе является правильный подбор снарядов для тренировок. Самым распространенным оборудованием в силу своей универсальности является штанга. С помощью нужного комплекта дисков такой снаряд можно приспособить для выполнения различных видов упражнений – главное, правильно рассчитать свои силы и позаботиться не только о результате, но и о безопасности занятий. Несколько отличаются от штанги, но все также незаменимы в силовом фитнесе наборные гантели. Их также комплектуют с помощью дисков различного веса.На этой страничке Вы найдете самый разнообразный ассортимент блинов к штангам и гантелям
Принцип комплектации наборных гантелей и штанг с помощью дисков достаточно прост – на гриф надевается определенное количество «блинов», обязательно с сохранением равновесия двух сторон, затем снаряды закрепляются специальными механизмами для исключения их соскальзывания. При выборе дисков следует ориентироваться на следующие параметры: вес снаряда, внутренний диаметр, внешний диаметр, наличие или отсутствие амортизирующего покрытия.Самыми распространенными являются диски весом 2,5 кг, 5 кг и 10 кг. Минимальный показатель – 0,5 кг, максимальный – 50 кг. Новичку лучше всего приобрести несколько пар блинов весом от 1 до 5 кг, опытному штангисту, скорее всего, придется перейти на более тяжелые снаряды.
Внутренний или посадочный диаметр дисков может иметь значения 25 мм, 30 мм и 50 мм. Опытные спортсмены на перспективу часто выбирают блины с диаметром 50 мм, поскольку с помощью несложного переходника их можно приспособить к любому грифу. Новичку советуем подбирать блины в соответствии с диаметром имеющегося грифа для исключения ситуаций, угрожающих безопасности занятий.
Внешний диаметр блина определяет его толщину – чем больше этот показатель, тем тоньше сам диск. Тонкие снаряды являются более оправданными с точки зрения перспективы – таких блинов на грифе поместится больше. Тем не менее, толстые диски намного удобнее в хранении, да и менять их процессе занятий намного проще.
Амортизирующее покрытие представляет собой слой резины, значительно смягчающей удар при случайном падении снаряда на пол. Такие диски лучше защищены от коррозии и намного удобнее при эксплуатации. Для быстрой ориентации в весе блинов производители иногда применяют покрытие разного цвета – такой подход значительно упрощает смену снарядов во время тренировки, однако не является необходимостью.