Как подобрать эллиптические тренажеры для дома

Эллипсоиды имеют массу преимуществ, и, пожалуй, главное из них – щадящая нагрузка на суставы по сравнению с остальными кардиотренажерами. Именно поэтому они пользуются заслуженной популярностью как в спортзалах, так и в условиях домашних тренировок Выбор эффективного домашнего кардиотренажера – ответственная задача, которую мы постараемся решить в этой статье.  

Что нужно знать, приступая к выбору эллиптического тренажера?

По виду привода орбитреки делят на три вида:
•    механические;
•    магнитные;
•    электромагнитные. 

Первые приводятся в движение с помощью Ваших усилий. Они имеют самую низкую стоимость и скудный функционал. К тому же, такой тип нагрузки не может похвастаться ее равномерностью, а, значит, Ваши суставы будут пребывать в повышенном напряжении.  
В магнитных тренажерах нужная нагрузка создается благодаря специальным магнитам, которые перемещаются по маховику. Такой тип орбитреков создает меньше шума при работе и отличается плавностью движений. 

Электромагнитные эллипсоиды, пожалуй, наиболее предпочтительный вид тренажеров с точки зрения плавности регулирования и распределения нагрузки. Кроме того, именно они чаще всего обладают наиболее широким программным функционалом, который очень пригодится в отсутствие тренера. 

Если отталкиваться от стоимости оборудования, хороший магнитный эллипсоид можно приобрести за 3-4 тыс. грн. При наличии возможности потратить большую сумму на тренажер, смело выбирайте орбитрек с электромагнитным типом нагрузки.
Основные параметры, которые нужно учесть.

Расположение привода. Переднеприводные орбитреки больше подойдут людям высокого роста, заднеприводные – тем, кто любит принимать позу лыжника или бегуна во время занятий, т. е. располагать корпус слегка под углом, а не прямо.

Предельный вес пользователя. Небольшие бюджетные модели, как правило, способны выдерживать нагрузку весом не больше 100-110 кг. Следует учесть этот факт, если Вы не являетесь обладателем средней комплекции.

Вес маховика. Чем больше вес, тем устойчивее тренажер.

Длина шага. В идеале этот параметр должен быть регулируемым. 

Ширина между педалями. Должна быть удобной лично Вам. Не поленитесь протестировать тренажер в магазине или шоу-руме.

Длина и расположение ручек. Они могут быть слишком длинные или широкие. Проверьте, чтобы Вам было удобно держаться.

Универсальный совет когда выбираете эллиптический тренажер – проверить его в действии. Попробуйте самостоятельно управлять тренировкой и представьте, что занимать на нем нужно будет достаточно часто. Вас все устраивает? Отлично, тогда это Ваша модель. А теперь звоните в наш интернет-магазин и закажите ее с доставкой по самой приятной цене :)