Статьи
Орбитреки – лучший способ тренировки!
16.Oct.2014
3 отзыва
4 просмотров
Многие хотят иметь идеальную фигуру и каждый день говорят себе, что обязательно начнут заниматься, но почему то этого не происходит. Поддерживать спортивную фигуру довольно просто и не нужно постоянно искать время на походы в фитнес-центр, теперь можно приобрести тренажер домой и заниматься в любое время суток.
Если Вы будете откладывать тренировки, тогда Вы никогда не начнете, а ведь потом будете жалеть. Тратить в день хотя бы по пол часа – это же не так уж много, а взамен получите себе шикарную фигуру и покажете всем на что способны. Ведь это стоит того!
Орбитрек – один из самых популярных тренажеров в мире, даже звезды предпочитают заниматься на нем. Орбитрек совмещает в себе целый комплекс нагрузок, чем и заслужил такую популярность. Он качает практически все мышцы Вашего тела, но при этом на суставы и позвоночник идет минимальная нагрузка, за счет чего заниматься на нем могут даже пожилые люди. Потренируюсь на таком тренажере хотя бы час Вы почувствуете, как качаются Ваши мышцы и совсем скоро Вы увидите результат, который хотели.
Был изобретен этот тренажер в 90-х годах 20 ст. Практически сразу он понравился всем любителям спорта, благодаря регулярным тренировкам спортсмены следили за своей фигурой и мышцами. Постепенно орбитрек приобрел ручки, благодаря которым кроме мышц ног начали качаться и руки. Часто этот тренажер называют эллиптическим, благодаря движениям которые он выполняет ногами.
У тренажера орбитрек есть несколько видов: например заднепроходный орбитрек, особенностью такого тренажера является то, что маховик располагается позади спортсмена, что делает его движения наиболее плавными и легкими. А ручки, которые присоединены к педалям позволяют иметь меньше проблем с обслуживанием. Второй тип – переднеприводный орбитрек, в таком тренажере маховик располагается впереди – такой тип орбитрека был создан первоначально, к сожалению переднеприводный тренажер является немного неустойчивым, но сегодня маховик делают тяжелее, что бы уравновесить тренажер.
Третий тип - орбитрек с центральным расположением маховика, такой тип не так давно появился в продаже, особенностью его является то, что он сравнительно меньше и компактнее остальных моделей и также намного устойчивее. Вы можете подобрать подходящий Вам орбитрек, на котором Вам будет максимально удобнее и комфортнее заниматься.
Мало у кого есть время ходить по спортзалам и платить за занятия, многие все-таки покупают тренажеры к себе домой. Это намного удобнее, Вы можете заниматься в любое время и не смущаться когда на Вас кто то смотрит, как это часто бывает в фитнес-центрах. Тренажер не займет много места и станет прекрасным способом избавиться от проблемных мест и поддерживать желаемую фигуру в тонусе.
Вы сможете гордиться собой, ведь не у всех получается добиться своих целей, но нужно очень стараться и не бросать на пол пути и тогда все обязательно выйдет.
Если Вы будете откладывать тренировки, тогда Вы никогда не начнете, а ведь потом будете жалеть. Тратить в день хотя бы по пол часа – это же не так уж много, а взамен получите себе шикарную фигуру и покажете всем на что способны. Ведь это стоит того!
Орбитрек – один из самых популярных тренажеров в мире, даже звезды предпочитают заниматься на нем. Орбитрек совмещает в себе целый комплекс нагрузок, чем и заслужил такую популярность. Он качает практически все мышцы Вашего тела, но при этом на суставы и позвоночник идет минимальная нагрузка, за счет чего заниматься на нем могут даже пожилые люди. Потренируюсь на таком тренажере хотя бы час Вы почувствуете, как качаются Ваши мышцы и совсем скоро Вы увидите результат, который хотели.
Был изобретен этот тренажер в 90-х годах 20 ст. Практически сразу он понравился всем любителям спорта, благодаря регулярным тренировкам спортсмены следили за своей фигурой и мышцами. Постепенно орбитрек приобрел ручки, благодаря которым кроме мышц ног начали качаться и руки. Часто этот тренажер называют эллиптическим, благодаря движениям которые он выполняет ногами.
У тренажера орбитрек есть несколько видов: например заднепроходный орбитрек, особенностью такого тренажера является то, что маховик располагается позади спортсмена, что делает его движения наиболее плавными и легкими. А ручки, которые присоединены к педалям позволяют иметь меньше проблем с обслуживанием. Второй тип – переднеприводный орбитрек, в таком тренажере маховик располагается впереди – такой тип орбитрека был создан первоначально, к сожалению переднеприводный тренажер является немного неустойчивым, но сегодня маховик делают тяжелее, что бы уравновесить тренажер.
Третий тип - орбитрек с центральным расположением маховика, такой тип не так давно появился в продаже, особенностью его является то, что он сравнительно меньше и компактнее остальных моделей и также намного устойчивее. Вы можете подобрать подходящий Вам орбитрек, на котором Вам будет максимально удобнее и комфортнее заниматься.
Мало у кого есть время ходить по спортзалам и платить за занятия, многие все-таки покупают тренажеры к себе домой. Это намного удобнее, Вы можете заниматься в любое время и не смущаться когда на Вас кто то смотрит, как это часто бывает в фитнес-центрах. Тренажер не займет много места и станет прекрасным способом избавиться от проблемных мест и поддерживать желаемую фигуру в тонусе.
Вы сможете гордиться собой, ведь не у всех получается добиться своих целей, но нужно очень стараться и не бросать на пол пути и тогда все обязательно выйдет.