Статті
Орбітреки - кращий спосіб тренування!
16.Oct.2014
3 відкликання
4 переглядів
Багато хто хоче мати ідеальну фігуру і кожен день говорять собі, що обов'язково почнуть займатися, але чому то цього не відбувається. Підтримувати спортивну фігуру досить просто і не потрібно постійно шукати час на походи в фітнес-центр, тепер можна придбати тренажер додому і займатися в будь-який час доби.
Якщо Ви будете відкладати тренування, тоді Ви ніколи не почнете, але ж потім будете шкодувати. Витрачати в день хоча б по пів години - це ж не так вже й багато, а натомість отримаєте собі шикарну фігуру і покажете всім на що здатні. Адже це варто того!
Орбитрек - один з найпопулярніших тренажерів в світі, навіть зірки воліють займатися на ньому. Орбитрек поєднує в собі цілий комплекс навантажень, чим і заслужив таку популярність. Він качає практично всі м'язи вашого тіла, але при цьому на суглоби і хребет йде мінімальне навантаження, за рахунок чого займатися на ньому можуть навіть літні люди. Потренуюсь на такому тренажері хоча б годину Ви відчуєте, як гойдаються Ваші м'язи і зовсім скоро Ви побачите результат, який хотіли.
Був винайдений цей тренажер в 90-х роках 20 ст. Практично відразу він сподобався всім любителям спорту, завдяки регулярним тренуванням спортсмени стежили за своєю фігурою і м'язами. Поступово орбитрек придбав ручки, завдяки яким крім м'язів ніг почали гойдатися і руки. Часто цей тренажер називають еліптичних, завдяки рухам які він виконує ногами.
У тренажераорбитрекє кілька видів: наприклад анальний орбитрек, особливістю такого тренажера є те, що маховик розташовується позаду спортсмена, що робить його руху найбільш плавними і легкими. А ручки, які приєднані до педалей дозволяють мати менше проблем з обслуговуванням. Другий тип - передньопривідний орбитрек, в такому тренажері маховик розташовується попереду - такий тип орбитрека був створений спочатку, на жаль передньопривідний тренажер є трохи нестійким, але сьогодні маховик роблять важче, що бврівноважити тренажер.
Третій тип - орбітрек з центральним розташуванням маховика, такий тип не так давно з'явився в продажу, особливістю його є те, що він порівняно менше і компактніше інших моделей і також набагато стійкіше. Ви можете підібрати відповідний Вам орбитрек, на якому Вам буде максимально зручніше і комфортніше займатися.
Мало у кого є час ходити по спортзалах і платити за заняття, багато хто все-таки купують тренажери до себе додому. Це набагато зручніше, Ви можете займатися в будь-який час і не бентежитися коли на Вас хтось дивиться, як це часто буває в фітнес-центрах. Тренажер не займе багато місця і стане прекрасним способом позбутися від проблемних місць і підтримувати бажану фігуру в тонусі.
Ви зможете пишатися собою, адже не у всіх виходить домогтися своїх цілей, але потрібно дуже старатися і не кидати на півдорозі і тоді все обов'язково вийде.
Якщо Ви будете відкладати тренування, тоді Ви ніколи не почнете, але ж потім будете шкодувати. Витрачати в день хоча б по пів години - це ж не так вже й багато, а натомість отримаєте собі шикарну фігуру і покажете всім на що здатні. Адже це варто того!
Орбитрек - один з найпопулярніших тренажерів в світі, навіть зірки воліють займатися на ньому. Орбитрек поєднує в собі цілий комплекс навантажень, чим і заслужив таку популярність. Він качає практично всі м'язи вашого тіла, але при цьому на суглоби і хребет йде мінімальне навантаження, за рахунок чого займатися на ньому можуть навіть літні люди. Потренуюсь на такому тренажері хоча б годину Ви відчуєте, як гойдаються Ваші м'язи і зовсім скоро Ви побачите результат, який хотіли.
Був винайдений цей тренажер в 90-х роках 20 ст. Практично відразу він сподобався всім любителям спорту, завдяки регулярним тренуванням спортсмени стежили за своєю фігурою і м'язами. Поступово орбитрек придбав ручки, завдяки яким крім м'язів ніг почали гойдатися і руки. Часто цей тренажер називають еліптичних, завдяки рухам які він виконує ногами.
У тренажераорбитрекє кілька видів: наприклад анальний орбитрек, особливістю такого тренажера є те, що маховик розташовується позаду спортсмена, що робить його руху найбільш плавними і легкими. А ручки, які приєднані до педалей дозволяють мати менше проблем з обслуговуванням. Другий тип - передньопривідний орбитрек, в такому тренажері маховик розташовується попереду - такий тип орбитрека був створений спочатку, на жаль передньопривідний тренажер є трохи нестійким, але сьогодні маховик роблять важче, що бврівноважити тренажер.
Третій тип - орбітрек з центральним розташуванням маховика, такий тип не так давно з'явився в продажу, особливістю його є те, що він порівняно менше і компактніше інших моделей і також набагато стійкіше. Ви можете підібрати відповідний Вам орбитрек, на якому Вам буде максимально зручніше і комфортніше займатися.
Мало у кого є час ходити по спортзалах і платити за заняття, багато хто все-таки купують тренажери до себе додому. Це набагато зручніше, Ви можете займатися в будь-який час і не бентежитися коли на Вас хтось дивиться, як це часто буває в фітнес-центрах. Тренажер не займе багато місця і стане прекрасним способом позбутися від проблемних місць і підтримувати бажану фігуру в тонусі.
Ви зможете пишатися собою, адже не у всіх виходить домогтися своїх цілей, але потрібно дуже старатися і не кидати на півдорозі і тоді все обов'язково вийде.