Який вибрати орбитрек або який орбитрек краще?

У повсякденній рутині настає час, коли потрібно подбати про себе - про свій відпочинок, про красу, про здоров'я. Якщо поставити ставку на активний відпочинок, то всім перерахованим вище пунктам зможе відповідати популярний нині тренажер -орбитрек. Він являє собою комплексний тренажер, спрямований на виконання різних технічних функцій; на залучення більшості м'язів тіла (тих, які складають опорно-руховий апарат); на профілактику захворювань різних органів і систем. Орбитрек став знахідкою для бажаючих скинути зайву вагу і пройти курс реабілітаційної терапії після травм і хвороб.

Щоб швидше приступити до занять варто зробити не так вже й багато - визначити головну мету, що переслідується і місце проведення тренувань. Можна записатися в тренажерний зал, а можна (що дуже зручно для тих, хто хоче свої тренування перетворити в образ життя) імпровізувати його прямо у себе вдома. Щоб займатися вдома Вам, в першу чергу, потрібно купити орбитрек. Зробити це можна в спеціалізованому магазині або в інтернеті. Але, перш ніж зробити покупку, варто розібратися, який вибрати орбитрек і чим краще той чи інший тренажер. аджеіснує безліч видів тренажерів, об'єднаних єдиною назвою «орбитрек». Для початкувизначитеся в ціні, Яку Ви готові оплатити і в необхідних тренажеру функціях.

Сучасні орбітреки обладнані невеликими комп'ютерами, які виконують різні функції - чим їх більше, тим дорожче ціна. Якщо Вас не цікавить значну кількість функцій - виберіть більш просту модель, інакше Ви просто викинете гроші на вітер. Вибирайте орбітреки або інші професійні тренажери, розраховані на Вашу категорію ваги, інакше він Вам не підійде. Обов'язково звертайте увагу на відстань між педалями (чим воно менше - тим краще і більш чадних для суглобів) і довжину кроку.

Орбітреки для будинку краще вибирати невеликих розмірів, і зверніть увагу на те, щоб вони працювали безшумно, не тріщали і не видавали інших, незрозумілих звуків. Перед покупкою краще звичайно ще й дізнатися про всі технічні можливості тренажера, адже від правильності Вашого вибору залежить успіх тренувань на шляху до досягнення мети.

Звичайно, якщо є можливість, варто проконсультуватися з фахівцем (головне, щоб він не був зацікавлений тільки в продажу об'єкта) або тренером. Особливо це корисно, якщо Ви навіть після багатотомних інструкцій і роз'яснень, маєте сумніви. Хороший рада може лише супроводжувати Вашому успіху на шляху турботи про своє тіло і самопочуття.

Ваш DomSporta