Пропонуємо Вашій увазі сучасний тренажер фітнес станція HouseFit HG 0925.
Цей інвентар ідеально підходить для домашніх занять, оскільки дозволяє здійснювати силове тренування всіх м'язів тіла. Це, без перебільшення, ціла спортивна площадка, яку зібрали в компактну конструкцію з металу. Тренувати і розвивати м'язи дозволяє зручна система зміни важелів, блоків, а також тросів і вантажів.
Серед сучасних фітнес станцій можна виділити два варіанти. У першому випадку є вбудовані навантажують елементи, а в другому - ці елементи є навантажуючими (гантелі, гирі, штанги). Фітнес станція HouseFit HG 0925 це модель, яка відноситься до першого виду. Це означає, що кріплення плоских вантажів проводиться з використанням фіксаторів, і це дає їм можливість відмінно реагувати на м'язові скорочення.
Можливо, Ви будете здивовані, але використовуючи пропонований тренажер, Вам вдасться спробувати 60 вправ. Це чи не найкращий спосіб розробити для себе індивідуальну систему тренувань?
Але, все ж, основні вправи ми виділимо.
До них відносяться батерфляй, жим ногами і верхня тяга, тяга для біцепсів, жим від грудей. Для формування рельєфних м'язів ніг добре виконувати згинання та розгинання ніг і стегон.
Домашній інвентар не гірше професійного
Швидше за все, Вам доводилося чути, що тренажери, рекомендовані для домашніх занять менш ефективні, але це твердження вірне не завжди. Дана модель дозволяє здійснювати не менш інтенсивні навантаження, при цьому відрізняється особливою міцністю і надійністю, яка не поступається моделям професійного типу.
Та й важливо врахувати той факт, що в фітнес клубі займається велика кількість людей, в той час як на домашньому тренажері - тільки Ви.